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Sobre Jorge Lomar

cosa18Facilitador, escritor, comunicador y músico.

Su mensaje es la inocencia y la libertad interior. Su enseñanza introduce a la meditación, la observación, la contemplación y la aceptación espiritual. Abre caminos a las relaciones conscientes y a la expresión del amor. El camino propuesto es el perdón no-dual, basado en su propia experiencia e inspirado en las enseñanzas originadas en Un Curso de Milagros y el Vedanta Advaita.

Junto a su compañera Reyes Ollero, han creado una serie de procesos experienciales de discernimiento que constituyen la base de la Escuela del Perdón.

Escritor de "Soy Expresión" [2021], "Ecología Mental" [Edición 2016 ampliada y revisada], "Corazón Radiante" [2015], "Vivir el Perdón" [2013], de Ediciones El grano de Mostaza, y "Ecología Mental" [Primera edición 2010] y "La Inteligencia del Amor" [2008], editados por Corona Borealis.

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Sobre Reyes Ollero

Reyes Ollero

Directora de la Escuela del Perdón. Facilitadora del perdón.Terapeuta Transpersonal. Experta en presencia en la emoción, apertura del corazón y practica meditativa y respiracion consciente. Estudiante de UCDM, UCDA; VIA y toda practica  NO-DUAL.

 

"El sentido de mi vida es perdonar,
mirar más ella de las formas
para reconocer el Ser
que habita en todo lo que es."

 

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web corazón radiante

cab cr web

Meditaciones con música

Meditaciones guiadas por Jorge Lomar en MP3 con música ambiental

Me vacío, me extiendo y me recibo

Meditación para explorar la experiencia de soltar, de vaciarse y sentir la expansión.

Me vacío, me extiendo y me recibo


Este es mi cuadro

Práctica de conciencia para aceptar la experiencia de que todo está en mi mente. Primero se puede hacer en casa y con los ojos cerrados, Mas adelante, se aconseja realizarla en cualquier sitio, con ojos abiertos.

Este es mi cuadro


Soy el yo del espacio

Meditación para experimentar la expansión mental, unificar la experiencia sentida, sentir más allá del cuerpo y dejar ir los límites basados en creencias.

Soy el yo del espacio


Estás aquí

Meditación para experimentar la relación con el Ser mediante la sencillez del sentir esencial.

Estás aquí


Me permito ser totalmente amado

Meditación guiada de apoyo a la aplicación de este enfoque. recuerda aplicarlo sin importar lo grave o complicada que parezca la situación.

Me permito ser totalmente amado


Estoy a salvo

Meditación básica para deshacer el miedo mediante la consciencia espiritual.

Estoy a salvo


Liberarlo totalmente

Meditación del perdón para liberarme de mi percepción de otra persona.

Liberarlo totalmente


Suelto, siento, Soy

Meditación del soltar para regresar al Ser.

Suelto, siento, Soy


Proceso del perdón (tres pasos)

Meditación guiada para el proceso del perdón no dual en tres pasos.

Proceso del perdón


La mirada de la verdad

Meditación del persón al personaje. Nueva edición de esta meditación, con nueva grabación de voz, y una perspectiva mas amplia y profunda del aspecto del perdón al personaje.

La mirada de la verdad


Meditaciones solo voz (sin música)

Meditaciones guiadas por Jorge Lomar en MP3 sin música de fondo, solo voz.

Me vacío, me extiendo y me recibo (solo voz)

Meditación para explorar la experiencia de soltar, de vaciarse y sentir la expansión.

Me vacío, me extiendo y me recibo (solo voz)


Este es mi cuadro (solo voz)

Práctica de conciencia para aceptar la experiencia de que todo está en mi mente. Primero se puede hacer en casa y con los ojos cerrados, Mas adelante, se aconseja realizarla en cualquier sitio, con ojos abiertos.

Este es mi cuadro (solo voz)


Soy el yo del espacio (solo voz)

Meditación para experimentar la expansión mental, unificar la experiencia sentida, sentir más allá del cuerpo y dejar ir los límites basados en creencias.

Soy el yo del espacio (solo voz)


Estás aquí (solo voz)

Meditación para experimentar la relación con el Ser mediante la sencillez del sentir esencial.

Estás aquí (solo voz)


Me permito ser totalmente amado (solo voz)

Meditación guiada de apoyo a la aplicación de este enfoque. recuerda aplicarlo sin importar lo grave o complicada que parezca la situación.

Me permito ser totalmente amado (solo voz)


Estoy a salvo (solo voz)

Meditación básica para deshacer el miedo mediante la consciencia espiritual.

Estoy a salvo (solo voz)


Liberarlo totalmente (solo voz)

Meditación del perdón para liberarme de mi percepción de otra persona.

Liberarlo totalmente (solo voz)


Suelto, siento, Soy (solo voz)

Meditación del soltar para regresar al Ser.

Suelto, siento, Soy (solo voz)


Proceso del perdón (tres pasos) (solo voz)

Meditación guiada para el proceso del perdón no dual en tres pasos.

Proceso del perdón (solo voz)


La mirada de la verdad (solo voz)

Meditación del persón al personaje. Nueva edición de esta meditación, con nueva grabación de voz, y una perspectiva mas amplia y profunda del aspecto del perdón al personaje.

La mirada de la verdad (solo voz)


Archivos PDF

Prácticas internas en A4

Todas las prácticas del libro para visualizar en móvil, tablet, PC o imprimir en A4:

Prácticas en A4

Archivo para impresión de tarjetas

Archivo PDF para imprimir y recortar las tarjetas de las prácticas del libro en casa o en imprenta digital.

Fichas A6

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Inscrita en el Registro Nacional de Asociaciones: Grupo 1, Sección 1, Número nacional 585604.

Actividad: Eventos formativos especializados en Mindfulness, Meditación y Perdón.

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La suspensión de la formación o el abandono de la misma por parte del alumno no da derecho a devolución alguna.

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Puede cancela la inscripción a un evento on-line hasta 3 días antes de la celebración del mismo, sin gastos, siempre y cuando haya plazas disponibles aún para ese evento. En caso de que el evento tuviera el aforo completo, el desistimiento es posible realizarlo con cinco días de antelación.

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Gracias.

web vivir el perdón

Audios mp3

Yo siento

Práctica interna para aprender a sentir. Ayuda a desarrollar la conciencia sentida en general, desde la conciencia emocional hasta la conciencia sentida del si mismo. Ejercicio clave en la vigilancia interna para la práctica del perdón.

Yo siento


Soltar expectativas

Práctica interna para sensibilizarse en propia inversión en expectativas con respecto a otra persona. Ejercicio de responsabilidad para el perdón.

Suelto mis expectativas


La decisión de perdonar

Práctica interna fundamental y básica del perdón.

Decisión de perdonar


El niño x interno

Práctica interna que facilita la conciencia sentida de la proyección emocional y el entendimiento de nuestra figura del niño interna.

Niño x interno

Meditación del niño x interno versión SOLO VOZ (sin música de fondo).

Niño x interno SV


Renuncia al control

Práctica interna para procesos de soltar y aceptación, tanto del pasado, como del presente, como preocupaciones del futuro.

Renuncia al control


Los cinco pasos del perdón

Práctica interna para desarrollar un proceso del perdón con alguna relación, situación o idea de sufrimiento.

Cinco pasos

Versión SOLO VOZ (sin música de fondo).

Cinco pasos SV


Archivos PDF

Prácticas en A4

Fichas A6


Gracias por recorrer este camino.

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