Asociacion Conciencia para el Crecimiento Humano

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Ojo por ojo, y el mundo acabará ciego.

Gandhi

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Práctica: Renuncia al control

Práctica de aceptación profunda para el perdón [cambio de percepción] y la ecología mental [enfoque 16]
 
Práctica: Visualización corta de gozosa compasión

Práctica interior para el proceso de perdón

 
Práctica: Meditación del espacio mental

Práctica de meditación de ecología mental [enfoque 2]
 
Las tres defensas del ego

Charla extraída de un taller del perdón en donde Jorge Lomar expone las tres defensas del ego más evidentes y amplias para que no perdones.